内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等肛门直肠疾病是常见病，多发病，直接危害人们的健康。因此，以预防为主，积极做好肛门直肠疾病的预防工作非常重要，下面简单介绍一下预防常识：
　　1、养成每天定时大便的习惯，每日一至二次，最好晨起解一次大便。
　　2、保持大便通畅，防止便秘或腹泻。缩短排便时间，少吃或不吃泻药，多吃蔬菜、水果。
　　3、避免过多食入刺激性食物和饮料，少吃辛辣食物，少喝白酒以减少对肛门直肠的不良刺激。
　　4、避免久坐久站，适当参加跑步，打球等体育活动，以促进肠蠕动，改善肛周血液循环，防止痔静脉瘀血。
　　5、妊娠妇女要防止便秘，分娩时避免严重的会阴撕裂，以减少直肠和子宫脱垂的发生。
　　6、如患结肠炎、高血压、肺结核、肝炎等疾病应及时治疗。
　　7、注意保持肛门部卫生，勤换内裤，经常坐浴，肛门部不要乱用刺激性药物。
　　8、肛门松驰的患者要每天坚持做提肛运动。
　　9、及时治疗肛门部其他疾病：如蛲虫、滴虫、湿疹、尖蜕湿疣等，尤其对大便次数增多，排便不畅、便血、肛门部疼痛都要及时诊治。